Jesenji detoksikacioni šejk

Sastojci: – 1 veća jabuka (iseckana na kockice) – 2 šargarepe (oljuštene i sitno iseckane) – parče đumbira, veličine polovine palca – ½ šolje (250 ml) soka od pomarandže – ¼ šolje destilovane vode (opciono izvorska, filtrirana) – 4 kocki leda Priprema: Sve sastojke stavite u blender i blendajte 1 min. Dodajte još vode ako je […]

Detoks salata

Sastojci (za dresing): – 1 supena kašika tahini paste- paste od susama – 1 supena kašika soka od limuna – Prstohvat tucane paprike – 1 kafena kašika susamovog ulja – 1 supena kašika pirinčanog sirćeta – 1 kafena kašika sirupa od agave – 1/4 kafene kašike košer soli – 1/4 kafena kašika crnog bibera – 1/4 kafene […]

Čorba od bundeve

Sastojci za čorbu: – crni luk – 1 veća ili 2 manje šargarepe – 2 stabljike celera – 4 krompira srednje veličine (oko 500g) – oko 200g pečene bundeve – 2 čena pečenog belog luka – 1-1,5l povrćnog bujona (supe) – so, biber – par kapi limuna za dekoraciju (po želji) – sveži timijan ili vlašac […]

Veganska pica

Sastojci za koru: – 300 gr crnog brašna – 1 kašičica morske soli – voda po potrebi – 1 kašika inaktivisanog kvasca – ½  kašike maslinovog ulja Sastojci za fil: – 100 gr tofu sira – 1 paradajz – 1 krastavac – 1 šargarepa – 1 rendana tikvica – 1 paprika – prstohvat origana (opciono […]

Hrana leči organ na koji liči

Da li ste znali da postoji veza između oblika povrća i voća i organa koje leče? “Božja apoteka” je krajnje logična. Pisano je, da je Bog prvo razdvojio slanu i slatku vodu, stvorio zemlju, posadio biljke, stvorio životinje i ribe… i sve to pre nego što je stvorio čoveka. On je stvorio sve što nam je […]