Marokanska čorba za prevenciju bolesti

Sastojci: – 2 kašike kokosovog ulja – 1 glavica iseckanog crnog luka – ½ kg neprskane šargarepe – 500ml bujona od povrća – 2 čena belog luka – 2 kašičice kurkume – 1 kašičica semena kumina – nekoliko kriški đumbira – 1 kašika meda – 1 kašika limonovog soka – So i crni biber (po ukusu) […]

Zaštita od prehlade

Prehlada i grip su virusna oboljenja Obična prehlada podrazumeva infekciju i upalu sluznica u nosu i grlu. To je virusno oboljenje, pa nema svrhe koristiti antibiotike (koriste se kod bakterijskih infekcija). Simptomi kao što su crvenilo i bol u grlu mogu biti prvi znaci prehlade. Čaj žalfije može da se koristi za ispiranje grla, a takođe […]