Veganski čizkejk

Sastojci za podlogu: – 1 kašika maslinovog ulja (za podmazivanje) – 2 šolja indijskih oraha, potopljenih u vodu preko noći – 1 šolja kokosovih pahuljica – ½ šolje urmi – ½ šolje sirovog kakaoa – prstohvat himalajske soli Sastojci za fil: – 1 veliki avokado (oljušten i bez koštice) – 1½ šolja indijskih oraha, potopljenih u vodi […]

Loading

Biljna mleka za odojčad (+9 recepata) – 2. Deo

Superhrana MLEKO Kokosovo mleko Uprkos imenu, kokosov orah je bliži voću. On se koristi već vekovima širom sveta. Voda, meso (jestivi deo), mleko, čak i šećer i ulje su glavni sastojci svih priobalnih vrsta širom sveta. Kokos je hranjivo kompletan i ima zapanjujuća lekovita i zdravstvena svojstva. Palmino drvo na kome raste kokjosov orah, širom sveta […]

Loading

Šejkovi sa jabukama

1. Jabuka – Limun Sastojci: – 2 jabuke – 1/2 iscijeđenog limuna – 2 šolje svježeg mladog spanaća (ili drugog zelenog, lisnatog povrća) – 1 šargarepa – 1/2 šolje vode 2. Jabuka – Grožđe Sastojci: – 1 jabuka – 1 šolja crnog grožđa – 1 cela šargarepa – 2 šolje svježeg mladog spanaća (ili drugog […]

Loading

Detoks salata

Sastojci (za dresing): – 1 supena kašika tahini paste- paste od susama – 1 supena kašika soka od limuna – Prstohvat tucane paprike – 1 kafena kašika susamovog ulja – 1 supena kašika pirinčanog sirćeta – 1 kafena kašika sirupa od agave – 1/4 kafene kašike košer soli – 1/4 kafena kašika crnog bibera – 1/4 kafene […]

Loading

Prepoznajte 10 vrsta južnog voća

Možda nemamo naviku da kupujemo tropsko voće koje se uvozi sa različitih kontinenata, ali sigurno zapazimo u supermarketima njihov čudan oblik i pitamo se kakvog je ukusa. Cena je prilično visoka za naš standard, ali možete nekad dati sebi oduška i probati nešto novo: 1. KARAMBOLA – ovo voće zanimljivog oblika u vidu zvezde zovu još i kineska […]

Loading