Zdravlje limfnog sistema

Limfni sistem predstavlja mrežu tkiva i organa koji pomažu u otklanjanju toksina i štetnih materija iz organizma i pomaže bolji protok hranljivih materija.  Zdrav limfni sistem predstavlja glavni ključ zdravog tela. Koji su simptomi zakrčenog limfnog sistema? – Otečenost nogu – Umor – Zadržavanje vode – Svrab kože – Višak kilograma, celulit – Otečeni zglobovi […]

Zašto je život na selu mnogo bolji nego u gradu?!

Reke ljudi sa sela i malih gradova i dalje se slivaju u velike urbane centre u potrazi za boljim životom. Činjenica je da je život na selu neizvestan i težak, ali da li je napuštanje sela zaista rešenje?! Iskustva su da ono što ljudi nađu u gradu, u potrazi za boljim životom, najčešće nije ni život, […]

Prednosti konzumiranja kokosa

Kokos je višenamenska superhrana koja pruža nutritivne, zdravstvene beneficije i neverovatna lekovita svojstva. Tek poslednjih desetak godina, kokos dobija pravo mesto u našim krajevima zahvaljujući istraživanjima koja su dokazala izuzetnu nutritivnu i lekovitu vrednost kokosa. Svaki deo voća je koristan. Kokos ima značajne količine minerala (kalijuma, natrijuma, fosfora i hlora) i vlakana. On takođe sadrži […]

9 namirnica koje pomažu u prirodnom čišćenju arterija

Arterije i krvni sudovi zaduženi su za prenos krvi bogate kiseonikom, od srca do ostatka tela. Zdrave arterije su jake, savitljive i elastične. Međutim, kada su arterije zakrčene moguća je pojava ateroskleroze koja je jedna od glavnih uzroka kardiovaskularnih bolesti. Simptomi zakrčenih arterija zavise od tipa arterija koje su ugrožene. Šta uzrokuje blokadu arterija? Kada se […]

Razlika između Koka-kole i koka-kole zero?

Kažu da u koka-koli zero nema šećera a ona je ipak slatka, kako je to moguće? Aspartam je za to kriv, to je veštački zaslađivač koji je 2000 puta slađi od običnog šećera ali to nije jedini problem, pošto je veštački naš organizam ga ne prepoznaje i ne može adekvatno da se brani, ne luči […]