5-dnevni program čišćenja bubrega i bešike

Dan 1

 Jutarnji tonik za pročišćavanje bubrega i bešike se konzumira svih pet dana programa.
Način primene: U blender se promeša:
– pola do 1 litar vode
– 2 ceđena limuna
– kafena kašičica kajenske paprike u prahu

15-20 minuta nakon tonika za pročišćavanje Bubrega/bešike popijte dve šolje čaja za „Bubrege i bešiku” i 70 kapi tinkture „Bubrezi/bešika”.

Priprema čaja za Bubrege:
Uveče potopiti 6 kašika čaja u 1800 ml destilisane vode. Koristiti samo posude od nerđajućeg čelika ili stakla. Neka biljke budu u vodi preko noći. Ujutro zagrejati do ključanja, smanjiti toplotu i neka lagano vri 1 minut. Ostavite da se čaj malo prohladi, pijte ga toplog. Proceđene  biljke, nemojte odbaciti. Stavite stare biljke nazad u lonac, dodajte 3 kašike svežeg čaja i 1800 ml destilisane vode. Ostavite da odstoji preko noći i ponovite ceo postupak. Ovo radite tri puta, a zatim odbacite sve iskorišćene biljke i počnite ispočetka. U svakoj šolji ( 250 ml ) čaja sipati 70 kapi tinkture za Bubrezi/Bešika.
– Jedno objašnjenje, u tekstu stoji da se kod pripreme čaja koristi 1,8l destilisane vode a pije se samo 1,5l. To je zato što jedan deo ispari a jedan deo se zadrži u biljkama posle ceđenja.

Način primene: Konzumiranje čaja i tinkture za bubrege i bešiku u istim ovim količinama ponovlja se još 2 puta tokom dana, što je ukupno 3 puta na dan (trebalo bi biti ukupno 6 šolja čaja i 420 kapi tinkture Bubrezi/bešika).
Čaj za „Bubrege/bešiku” se konzumira svih pet dana programa.

Dejstvo tinkture i čaja „Bubrezi/bešika“: Pročišćavaju i podstiču normalan rad bubrega i bešike, rastvaraju naslage (kamen i pesak), otklanjaju upalu, deluju dezinfekujuće, uništavaju bakterije, poboljšavaju stvaranje i protok urina.

– Nakon ispijanja čaja (30-45 min) početi sa pripremom doručka.

Tokom prvog i petog dana programa se konzumira samo voće.

Način primene: Doručak, ručak i večera treba da budu mešano voće po želji (mogu se praviti i voćne kaše u blenderu). Poželjno je preskakati večeru ako osoba ima višak kilograma. Razmak između obroka mora biti najmanje 4 do 5 sati kako bi organizam kvalitetno svario hranu, rasporedio hranljive i lekovite sastojke i odmorio se do narednog obroka. Između obroka se piju voda i biljne formule, stim da ne treba ništa piti 15 minuta pre obroka i sat vremena nakon obroka jer se na taj način razređuju želudačni sokovi (enzimi) potrebni za varenje hrane.

Recepti sirove hrane, koji se mogu konzumirati tokom pripreme voćnog obroka:
Recept 1:
– 2 kivija 
– 200 g grožđa 
– sok od 1/2 limuna 
– 20 g suvih šljiva 
– 1 kruška 
– prstohvat cimeta 
Priprema: Šljive sitno izrezati, dodati cimet, kivi i izrezanu krušku. Pomešati sa šljivom, nakapati limunovim sokom, dodati grožđe. Po želji zasladiti medom.
Recept 2: 400 g breskvi, 300 g malina, 250 g borovnica, 2 pomorandže, 2 kivija.
Recept 3: 200 g jabuke, 200 g breskvi, po 150 g pomorandže, 1-2 kivija, 100 g zrna grožđa, 50 g zrna nara.
Recept 4: 150 g banana, 150 g narandži, 250 g dinja, 200 g jabuka, 250 g krušaka, 250 g šljiva, 150 g grožđa, 5 kašičica limunova soka, prstohvat cimeta, 2 kašičice bagremovog meda (po želji).

Napomene:
– Jela pripremati i u slučaju da fali neka od biljaka sa spiska.
– Mere koje su preporučene ne moraju uvek biti doslovno ispoštovane, zavisno od veličine i težine pojedinačnih biljaka.

Tinktura „Detoks” se konzumira svih pet dana programa.
Način primene: 100 kapi 5 puta dnevno. Tinkturu promućkati pre upotrebe i može se piti sa vodom, ceđenim sokom ili mlakim čajem.
Dejstvo tinkture „Detoks”: Pročišćava nagomilane toksine iz krvi, limfnog sistema, pod kožom i uopšte iz organizma.

– Preporučljivo je imati fizičku aktivnost od najmanje 60 minuta (to može biti šetnja, trčanje, vožnja sobnog bicikla, neki sport itd itd).

Dani 2, 3, 4 (u ovim danima se posti na ceđenim sokovima)

 Ujutro se konzumira tonik za pročišćavanje bubrega i bešike.
Napomena: Recept za tonik pogledati u prvom danu programa.

15-20 minuta nakon ispijanja tonika za pročišćavanje Bubrega/bešike popijte dve šolje čaja za „Bubrege i bešiku” i 70 kapi tinkture „Bubrezi/bešika”.

– Nakon ispijanja čaja (30-45 min) početi sa pravljenjem ceđenih sokova.

 Recepti za ceđene sokove koji se mogu konzumirati tokom posta:
Recept 1: kelj, brokoli, celer, zelena salata, peršun, spanać, blitva, krastavac, cvekla, crvena paprika (slatka), đumbir, zelena kisela jabuka.

Način pripremanja:
– Pre ceđenja soka potrebno je sve biljke dobro isprati. Najbolje je da kupljene namirnice budu što svežije i po mogućnosti organski proizvedene (kao alternativu koristiti i neorgansko). Najlakše je da se u jutarnjim časovima pripremi sok, odnosno za jednodnevne potrebe.

Količine biljaka koje su potrebne za pripremanje dnevne doze recepta 1 su sledeće:
– 1 parče đumbira veličine oko 5 cm
– 1 komad celera (može samo list, ali i koren i list)
– 2 šake peršuna
– 2 do 3 komada cvekle (prvog dana terapije neka bude 1 cvekla, pa se onda narednih dana poveća doza na 2 ili 3)
– 3 ili 4 crvene paprike
– 3 do 4 krastavca
– 5 punih šaka spanaća
– 5 stabiljki blitve
– 5 do 7 zelenih kiselih jabuka

– Ostale biljke, kelj, brokoli, zelena salata, se stavljaju u količinama po želji (može podjednako), odnosno u meri dok se ne dobije količina soka potrebna za taj dan
– Biljke iseckati u manje delove i procediti ih u sokovnik.

Recept 2: šljiva;
Recept 3: jabuka;
Recept 4: šargarepa (50 odsto), cvekla (25 odsto), zelena kisela jabuka;
Recept 5: šargarepa (50 odsto), cvekla, zeleno povrće (opcije: celer, spanać, peršun, blitva, zelena salata…);
Recept 6: limun (30 odsto), pomorandža (40 odsto), jabuka (30 odsto).

Napomene:
– Sok pripremati i u slučaju da fali neka od biljaka sa spiska.
– Mere koje su preporučene ne moraju uvek biti doslovno ispoštovane, zavisno od veličine i težine pojedinačnih biljaka.
– Kod ni jedne biljke ne treba seći koru.
– Sok može biti neukusan (eventualno dodati nekoliko jabuka više).
– Da bi se sok zaštitio od eventualne oksidacije, u kompletnu dnevnu količinu koja se spremi u jutarnjim časovima može se sipati sok od 2 do 3 ceđena limuna.
– Tokom trajanja posta mogu se menjati recepti ili da se izabere jedna vrsta do kraja posta.
Više recepata pogledati na sajtu: http://www.centarzadetoksikaciju.com/sejkovi-i-sokovi/41/

– Tokom trećeg i četvrtog dana programa piti kalijumsku čorbu.
Recept za „kalijumsku čorbu”:
Kalijumska čorba je veoma ukusan dodatak programu za pročišćavanje tela. Ona će pročistiti telo od otrova i neželjenih soli i kiselina, u isto vreme obezbeđujući potrebnu koncentrisanu količinu vitamina i minerala. Popijte što više možete.
Napravite čorbu u velikom loncu.
Veliki lonac napunite sledećim sastojcima:
– 25% ljuski od krompira
– 25% ljuski od šargarepe i iseckane cele cvekle
– 25% iseckanog crnog luka
– 25% celera i tamnozelenog povrća
– ljute paprike radi ukusa
– dovoljno vode da prekrije svo povrće
Neka se kuva na što manjoj temperaturi dva-tri sata ili malo duže. Procedite, i popijte samo čorbu. Povrće možete baciti ili ostavite za kompost. Napravite da ima dovoljno za dva dana. Ono što se ne pojede, stavite u frižider.

Dodatne metoda za pročišćavanje bubrega i bešike (po potrebi)

Jaki tonik za pročišćavanje bubrega i bešike konzumira se trećeg i četvrtog dana programa.

Način primene: Procediti 3 litra soka od jabuke i 600 ml soka od citrusa (pomorandža, grejpfrut, limun). U veći lonac sipati sav sok i dodati tri decilitra organskog, sirovog i nefiltriranog jabukovog sirća, zatim 120 ml tinkture „Bubrezi/bešika” i  200 grama čaja „Bubrezi/bešika”.

Prethodno, pre sipanja u lonac, tinkturu i čaj promešati u blender (u slučaju da je problem sa kamenjem preozbiljan, dodati još po nekoliko grama korena hortenzije i crvene konopljuše).

Lonac se potom zatvori i stavlja na toplo mesto. Potrebno je na svakih nekoliko sati mešati napitak u trajanju od nekoliko minuta.

Nakon 24 sata, kompletna tečnost (nešto iznad 3,2 litra) se procedi kroz kvalitetnu cediljku ili pamučnu tkaninu. Tečnost se ubuduće drži u frižideru. Narednog dana, na svakih sat vremena treba piti po 100 ml ove tečnosti, odnosno oko 1,5 litra za jedan dan, da bi preostalo za još jedan dan.

Tokom ova dva dana treba piti još po dva litra destilisane vode.

Napomena:
– Jaki tonik najčešće služi za izbacivanje kamenja iz bubrega i mokraćnih kanala, ali i za pročišćavanje bez obzira da li postoji kamenje i kod težih oboljenja, stim da se njegova primena preporučuje najviše 2 puta sedmično. Jaki tonik najefikasnije deluje tokom posta na ceđenim sokovima.

Tokom dana uraditi sledeće:
– Popiti tinkturu „Detoks” 100 kapi 5 puta dnevno.
– Popiti još četri šolje čaja za „Bubrege/bešiku” u toku dana i 70 kapi tinkture „Bubrezi/bešika”u svakoj šolji.
– Tokom trećeg i četvrtog dana programa piti kalijumsku čorbu.
– Jaki tonik za pročišćavanje bubrega i bešike konzumira se trećeg i četvrtog dana programa.
– Pratiti uputstva u prvom danu programa.

– Preporučljivo je imati fizičku aktivnost od najmanje 60 minuta (to može biti šetnja, trčanje, vožnja sobnog bicikla, neki sport itd itd).

Dan 5

Ujutro se konzumira tonik za pročišćavanje bubrega i bešike.
Napomena: Recept za tonik pogledati u prvom danu programa.

15-20 minuta nakon ispijanja tonika za pročišćavanje Bubrega/bešike popijte dve šolje čaja za „Bubrege i bešiku” i 70 kapi tinkture „Bubrezi/bešika”.

– Nakon ispijanja čaja (30-45 min) početi sa pripremom doručka.

 – Tokom petog dana programa se konzumira samo voće.
Recepti sirove hrane, koji se mogu konzumirati tokom pripreme voćnog obroka pogledati u prvom danu programa.

 Tokom dana uraditi sledeće:
– Popiti tinkturu „Detoks” 100 kapi 5 puta dnevno.
– Popiti još četri šolje čaja za „Bubrege/bešiku” u toku dana i 70 kapi tinkture „Bubrezi/bešika”u svakoj šolji.
– Pratiti uputstva u prvom danu programa.
– Preporučljivo je imati fizičku aktivnost od najmanje 60 minuta (to može biti šetnja, trčanje, vožnja sobnog bicikla, neki sport itd itd).

Napomena: Tabela je osmišljena sa ciljem da se dobije bolja preglednost terapije.

Zaključne napomene:
– Tokom programa ne koristiti ništa što nije predviđeno programom (bilo kakvu drugu hranu, beli hleb, cigarete, kafu, alkohol, žvakaće gume, niti bilo šta drugo), niti koristiti bilo kave grickalice između obroka.
– Tokom programa voda i ceđeni sokovi se mogu piti u neograničenim količinama, stim da ih ne treba piti 15 minuta pre jela i sat vremena nakon jela.

Biljne formule potrebne za primenu ovog programa u trajanju od 5 dana:
– Tinktura Bubrezi/Bešika, 2 komada
– Tinktura Detoks, 2 komada
– Čaj za bubrege i mokraćne kanale, 1 komada

Napomena:
Za dodatno pročišćavanje bubrega/bešike dodaju se 2 tinkture i 1 čaj za bubrege/bešike.

Kraj

Program možete poručiti OVDE

Napomena: U slučaju nekih nejasnoća ili pitanja možete nas kontaktirati putem telefona ili mejla.
Tel: +381640744328
E-mail: centarzadetoksikaciju@gmail.com