7 načina kako očistiti limfni sistem

Limfni sistem je temelj našeg imunološkog sistema. Njega možete zamisliti kao sistem odvodnih kanala koji iz tela odnosi otpadne materije. Funkcija ovog sistema je uklanjanje toksina iz stanica te njihov prenos kroz krvotok do creva i bubrega, gde će se preraditi i biti uklonjeni iz tela. Ako ovaj sistem ne radi kako treba, telo će se […]

Sebastian Kneipp – Moć hladne vode

Osnova Knajpove fizioterapije je hidroterapija koja uključuje upotrebu hladne i vruće vode za stimulisanje nerava, krvnih sudova i unutrašnjih organa. Kvašenja, kupke i polivanja, na koja smo se u ovom tekstu najviše fokusirali, rešiće vas bolova i tegoba i obezbediti vitalnost i dobro zdravlje. Učitelj zdravog života Sebastijan Knajp rođenje 1821. godine u Nemačkoj, u […]

Mango šejk

Potrebno: – 1 mango – 1 šolja (250 ml) kokosovog mleka – 1 zrela banana – 1-2 kašike javorovog sirupa – 1/2 kašičice vanile (opciono) – 1/2 kašičice cimeta (opciono) Priprema: Sve sastojke stavite u blender i mutite dok ne dobijete kompaktnu masu. Prijatno!

Dr Šulc: Sedam čuda za depresiju

Pitanje Dragi doktore Šulc, Imam pravi problem sa depresijom. Nisam jedna od onih žena koje to samo kažu kako bi privukle pažnju. Medicinski doktori su mi pre mnogo godina dijagnostifikovali kliničku depresiju, otkako sam bila u tinejdžerskim godinama. Sve je počelo sporadično, osećala bih se zaista odlično, a onda bih se tokom nekih dana probudila skroz […]

Dr Šulc: Da li je Detoksikacija samo prolazna moda?

PITANJE: Dragi dr Šulc, nakon što sam pročitala nekoliko vaših objava na blogu, zaključila sam da je detoksifikacija vaše rešenje za svaku bolest! Da li je detoksifikacija novi trend u pokušajima da se bude zdrav ili šta? Nisam čula za detoksifikaciju pre 15-20 godina?! Otkad je to detoksifikacija u modi? Zašto je po vama ona […]