Ši putet – Zdrava nega vaše kože i kose

Verovatno su se mnogi od vas već susreli sa “njim”, njegova popularnost iz godine u godinu raste i doživljava procvat u kozmetici. Jedan je od proizvoda za koji uvek možete da se odlučite i da nikada ne pogrešite, njegovo ime je – ši puter ( She butter ) lat. Butyrospermum parkii. U prodaju dolazi i […]

Blagodeti i izvori vitamina E

Vitamin E je jedan od najboljih antioksidanasa u organizmu, koji štiti ćelije od oštećenja pod dejstvom slobodnih radikala. Nastajanjem slobodnih radikala dolazi do oštećenja ćelija i tkiva u organizmu, čime se pospešuje proces starenja i nastanak bolesti, kao što su kardiovaskularna i maligna oboljenja. Vitamin E sprečava nastanak arterijskog plaka, suženje arterija i razvoj ateroskleroze. […]

Možete li da preživite bez dijetetskih dodataka?

Dijetetski dodaci su velik posao. Prošle godine su prodaje dijetetskih dodataka dostigle 20 milijardi dolara, a ta industija nastavlja da raste dok svaki četvrti od deset Amerikanaca redovno koristi dijetetske dodatke. Najpopularniji dodaci sadže vitamin C, kalcijum, multivitamine, gvožđe, kompleks B-vitamina i vitamin E. Neki ljudi svakog dana uzimaju vitaminski dodatak za svaki slučaj jer […]