Koja je razlika izmedu prirodnih i sintetickih vitamina?

Vitamini su neizbežni sastojci svake ishrane, bilo da ih unosimo u organizam putem hrane ili kroz dodatke toj hrani. Oni imaju vitalni značaj za naše zdravlje i pravilno funkcionisanje našeg tela. Nedostaci ovith materija dovode do širokog raspona zdravstvenih problema – od anoreksije do gojaznosti, poremečaja i potpunog zastoja rada određenih organa, kao i do brojnih […]

Loading

Kako smanjiti rizik od bolesti?

Suočavamo se sa epidemijom kancera koji, u osnovi, potiče od zagađenja u ishrani i okruženju – kaže dr Hari Šarma, bivši direktor Odseka za istraživanje prevencije kancera i prirodnih proizvoda na Medicinskom fakultetu, na Ohajo državnom univerzitetu. Jedan do pet stanovnika Sjedinjenih Američkih Država rizikuje da umre od raka. I druge industrijski razvijene zemlje imaju […]

Loading

Bolesti i poremećaji izazvani toksinima i ćišćenje organizma

Značaj toksina i detoksikacije za zdravlje je u velikoj meri ignorisan sa medicinskog stanovišta. Srećom, naučnici i lekari počinju da prepoznaju štetnost toksina i njihove posledice na organizam, kao i značaj čišćenja i detoksikacije za zdravlje. Ali kako neko uopšte može da zna da njegovo telo ugrožavaju toksini? Većina ljudi ima simptome hronične toksičnosti za […]

Loading

Zašto je post na sokovima najvažniji i neizostavan deo lečenja?

Ceđeni sokovi od voća i povrća su polazna osnova, fundamentalan i najvitalniji deo procesa regeneracije, čišćenja i samoizlečenja našeg organizma. Bez ceđenih sokova i striktnog posta na njima, znači bez konzumiranja ikakve hrane u čvrstom stanju, jedno određeno vreme, koje pak zavisi od inteziteta i stepena oboljenja, nema izlečenja i saniranja problema. Ova konstatacija pogotovo […]

Loading

Jelovnik sirove biljne hrane za 7 dana (recepti)

Predstavljamo vam jelovnik sirove biljne hrane za 7 dana. U pitanju su najjednostavniji, zdravi i energetski jaki recepti, za početnike. Biti 7 dana na sirovoj hrani predstavlja jednu od najboljih terapija za pročišćavanje organizma, poboljšanja probave, štednje energije potrebne za varenje, ali i za smanjenje kilograma. Obroci su podeljeni na „slane“ i „slatke“. Slani su […]

Loading