Prepoznajte 10 vrsta južnog voća

Možda nemamo naviku da kupujemo tropsko voće koje se uvozi sa različitih kontinenata, ali sigurno zapazimo u supermarketima njihov čudan oblik i pitamo se kakvog je ukusa. Cena je prilično visoka za naš standard, ali možete nekad dati sebi oduška i probati nešto novo: 1. KARAMBOLA – ovo voće zanimljivog oblika u vidu zvezde zovu još i kineska […]

Loading

Zeleni pudinzi (19 recepata)

Pudinzi obogaćuju raznolikost tekstura i ukusa u kojim možete da uživate. Pudinzi su gusti kašasti sokovi koje možete da jedete kašikom. Zeleni pudinzi uglavnom ne sadrže vodu i često se zgušnjavaju semenkama salbe (eng. chia), urmama, kokosom, mangom ili borovnicama. Preporučujemo upotrebu supstance koja ”steže“ i treba je dodavati prilikom miksovanja da biste olakšali miksovanje […]

Loading

Namirnice koje detoksikuju (čiste) kožu od otrova + 4 recepta

Koža je pokazatelj vašeg zdravlja, ogledalo načina života i iskreni kritičar vaših životnih navika. Manjak sna, nedovoljno tečnosti, spora probava, jetra opterećena toksinima, poremećen rad hormona – sve se na njoj jasno vidi. Očistite je, pomladite, dajte joj novu snagu i kvalitetnu bazu za obnovu i negu, uz pomoć namirnica koje su prijatelji vaše kože. Otkrijte […]

Loading

Uživancija za stomak

Uzmite za sebe dobru dozu probiotika, koja je u ovom izvrsnom napitku. Za dve porcije Sastojci: – 1 šolja papaje – 1 šolja kokosovog mleka ili kokosovog jogurta – đus iz pola limete – 1 kašika meda Uputstvo: Izblendirajte sve sastojke, sipajte u čaše i uživajte!

Loading