Uzmite za sebe dobru dozu probiotika, koja je u ovom izvrsnom napitku. Za dve porcije Sastojci: – 1 šolja papaje – 1 šolja kokosovog mleka ili kokosovog jogurta – đus iz pola limete – 1 kašika meda Uputstvo: Izblendirajte sve sastojke, sipajte u čaše i uživajte!
Lagani prženi pirinač Vreme pripreme: 15 min Vreme kuvanja: 1 sat Ukupno: 1 i 15 min Sastojci: Pirinač i povrće – 1 šolja, 250gr, tofu sira – 1 šolja pirinča, 185gr – 4 češnja, 12gr, belog luka, mlevenog – 1 šolja, 100gr, iseckanog praziluka – pola šolje, 72gr, graška – pola šolje, 64gr, šargarepe, u […]
Sastojci: – 1 šolja zamrznutih nezaslađenih malina – 3/4 šolje nezaslađenih badema ili pirinčanog mleka – 1/4 šolje zamrznutih nezašećerenih trešanja ili malina – 1 ipo kašika meda – 2 kašike narendanog svežeg đumbira – 1 kašika mlevenog lana – 1-2 kašike svežeg limonovog soka Uputstvo: Pomešajte sve sastojke i blendajte u blenderu dok ne dobijete glatku […]
Koje promene možete da sprovedete u ishrani da biste ublažili već postojeće ili sprečili pojavu novih varikoznih vena? Reč je o problemu koji najčešće pogađa žene (i najčešće se javlja tokom trudnoće), zatim osobe koje su slabo fišički aktivne i malo se kreću, kao i gojazne osobe. Zato je prvi korak u borbi protiv proširenih vena […]
Da li ste znali da postoji veza između oblika povrća i voća i organa koje leče? „Božja apoteka“ je krajnje logična. Pisano je, da je Bog prvo razdvojio slanu i slatku vodu, stvorio zemlju, posadio biljke, stvorio životinje i ribe… i sve to pre nego što je stvorio čoveka. On je stvorio sve što nam je […]
+38162603260
