Ovaj ukusni frape je bogat antioksidantima i pomoći će vam da detoksikujete svoju jetru i ubrzate svoj metabolizam. Potrebno vam je: – 1/3 šolje svežih malina – 1/3 šolje svežih jagoda – 1/3 šolje svežih borovnica – 1/3 šolje nara – 1 srednja banana – 100 ml soka od cvekle – opciono možete koristiti ananas […]
Sastojci: – 1/2 šolje zamrznute maline – 1 šolja kokosovog mleka – 2 supene kašike javorovog sirupa ili livadskog meda – 1 kašičica cimeta – 1/2 šolje vode ili manje u zavisnosti od gustine koju želite Prirpema: Sve sastojke stavite u blender i miksati dok ne dobijete željenu gustinu.
Sastojci: – 1 šolja mešanog bobičastog voća (kupina, malina, jagoda, borovnica, ribizla itd.) – 1/2 šolja ceđenog soka nara – 1/2 šolje vode – 1/2 kašika čia semena Prirprema: Pomešati sve sastojke u blenderu i miksovati dok ne postane glatko. Po želji sipati prstohvat čia semena.
Pudinzi obogaćuju raznolikost tekstura i ukusa u kojim možete da uživate. Pudinzi su gusti kašasti sokovi koje možete da jedete kašikom. Zeleni pudinzi uglavnom ne sadrže vodu i često se zgušnjavaju semenkama salbe (eng. chia), urmama, kokosom, mangom ili borovnicama. Preporučujemo upotrebu supstance koja ”steže“ i treba je dodavati prilikom miksovanja da biste olakšali miksovanje […]
Evo jednog osvežavajućeg bezalkoholnog pića koji osvežava u toplim danima. Sastojci: – 2 pomorandže – 2 breskve – sok od jednog limuna – 1 cm svežeg đumbira – 2 supene kašike agave sirupa – 500 ml vode Priprema: Sve sastojke izblendati 2.min, služiti sa ledom. Uživajte!
+38162603260
