Moćni antioksidans

Sastojci: – 1 šolja mešanog bobičastog voća (kupina, malina, jagoda, borovnica, ribizla itd.) – 1/2 šolja ceđenog soka nara – 1/2 šolje vode – 1/2 kašika čia semena Prirprema: Pomešati sve sastojke u blenderu i miksovati dok ne postane glatko. Po želji sipati prstohvat čia semena.

Loading

Čia puding sa bobičastim voćem

Sastojci: 355 ml bademovog, pirinčanog ili nekog drugog mleka koje volite 3 kašike čija semenki 1 kašičica ekstrakta vanile 1 kašičica sirupa od agave ili nekog drugog zaslađivača po želji prstohvat morske soli po želji: maline ili drugo bobičasto voće (so se stavlja ne zato da bi puding bio slan već zato da bi gustativne […]

Loading