Sastojci: – 1 šolja (250 ml) nezaslađenog bademovog mleka – ½ šolje smrznute borovnice – ½ šolje smrznutog manga (iseckan na kockice) – 2 supene kašike lana ili čija semena Priprema: Dodajte sve sastojke u blenderu i miksajte dok ne dobijete glatku teksturu.
Sastojci: – 1 pakovanje zamrznutih acai bobice – ½ šolje zamrznutih borovnica, malina ili kupina (može i miks) – ¼ šolje kokosov krem + tečnosti – 2 supene kašike bademovog putera – 1 supena kašika sveže samlevenog lanenog semena – ½ čajne kašičice cimeta – ¼ čajne kašičice ekstrakta vanile u prahu – ⅓ šolje kokosove vode – Šaka leda […]
Sastojci (za čia puding): – 4 kašičice čia semena – 1 šolja bademovog mleka – ½ kašičice ekstrakta vanile Za smuti od borovnica/akai bobica (po izboru): – 1 kašičica praha od akai bobica – 1 šolja svežih jagoda – 1 zrela banana – 1 kašičica putera od badema – 2 kašike kokosovog brašna – 3-4 […]
Sastojci: – 2 šolje lisnatog zeleniša (po izboru, najbolje kombinacija) – 1 krastavac – ½ avokada – 1 čajna kašičica narendanog đumbira – 1 supena kašika sveže mente – ½ crvene paprike – 1 šolja borovnice – 3 supene kašike semena bundeve – 2 supene kašike semena konoplje – 1 supena kašika čija semena – Sok od ½ […]
Sastojci: – 50 ml kokosove vode – 4 sirovih badema – 1 čajna kašičica ekstrakta vanile – 1 čajna kašičica mlevenog cimeta – 1 iseckana jabuka (srednje veličine) – 1-2 supenih kašika žutog graška samlevenog u prahu (opciono, možete i proteinski prah ili super hranu) – 1 supena kašika lalenih semenki Priprema: Sve sastojke blendati […]
+38162603260
