1. Kivi – jagoda šejk Sastojci: – 2 kivija – 1 šolja jagoda – 2 šolje mladog spanaća (ili drugog lisnatog zeleniša) – 1/2 šolje vode 2. Kivi – banana šejk Sastojci: – 2 kivija – 1 banana – 2 šolje mladog spanaća (ili drugog lisnatog zeleniša) – 1/4 avokada – 1/2 šolje vode 3. […]
Sastojci: – 1 šoljica naseckane šargarepe – 1 banana – 1 kivi, očišćen – 1 jabuka oguljena, narezana – 1 šoljica naseckanog ananasa – 1 šoljica kockice leda Uputstvo: Pomešajte šargarepu, bananu, kivi, jabuke, ananas i kockice leda i blendajte u blenderu dok ne dobijete glatku masu. Čašu možete ukrasiti voćem trešnja, kivi, banana koje će dočarati tropsku atmosferu boja.
Sastojci: – 1 breskva nektarina, bez koštice – 3/4 šoljice jagoda, očišćene – 3/4 šoljice borovnice – 1/3 šoljice hladnog biljnog mleka – 1/2 šoljice smrvljenog leda Uputstvo: Kombinovati sastojke u blenderu, blendati do glatke mase i odmah sipati u čaše i poslužiti. Dekorišite jagodom i borovnicom.
Sastojci: – 4 šoljice leda – 1 šoljica jagoda – 1/2 banane – 1 šoljica soka od narandže – 2 kašičice meda Uputstvo: Pomešajte led, jagode, banane, sok od narandže i med u blenderu do glatke mase. Smoothie možete dekorisati parčićima jagode i banane.
SOKOVI OD POVRĆA Sok antioksidant Sastojci: – 3 celera – pola crnog luka – češanj belog luka – 1 stabljika brokolija – 1 jabuka Priprema: U sokovniku iscediti sve sastojke. Sipati u čašu. Sok od cvekle Sastojci: – 2 cvekle – 2 šargarepe – 2 jabuke Priprema: U sokovniku iscediti […]
064/07-44-328, 062/40-12-40
