Hrana za ishranu kože

Činjenica je da zdrava ishrana čini više za zdravlje, lepotu i elastičnost kože nego bilo koja krema ili kozmetički preparat. Ovo važi i za nokte i kosu. Pošto se ćelije kože stalno zamenjuju novima, potreban je stalan unos hranljivih materija za proizvodnju istih. Ukoliko nedostaju, naročito proteini, esencijalne masne kiseline, gvožđe i cink, kao i vitamini A […]

Loading

Simptomi toksičnosti

Podložnost ljudi navali toksina kojima su svakodnevno izloženi zavisi od: – ukupnog hemijskog opterećenja tela – količine hemikalija koje telo treba da savlada – stila življenja – generalnog zdravlja Ukoliko ne preduzimaju korake za redovnu detokskaciju, oni koji su izloženi prekomernim toksinima, a to je ogromna većina ljudi, njihov sistem će najverovatnije postati preopterećen toksinima. […]

Loading

10 znakova da vam je potrebna detoksikacija

Kako možete znati da li vam je potrebna detoksikacija celog tela? Vaše telo će vam reći, vi samo treba da znate da slušate i na šta da obratite pažnju kada telo pokušava da prenese poruku. U mnogim slučajevima lista simptoma uključuje stvari koje gotovo svako povremeno iskusi. Bitno je koliko često se to događa. Ako […]

Loading

5 načina kako da se otarasite toksina

Često nam se dešava da čujemo kako neko kaže „ Toksini su svuda oko nas“,  zar ne ?  Zapravo, toliko često da vremenom postajemo pomalo i imuni na takvu izjavu i uzimamo je „zdravo za gotovo“, zaboravljajući da su „ toksini“ po definiciji otrovne supstance. Ali da li mi zaista znamo šta su toksini, kako […]

Loading

Zašto je sirova biljna hrana blagotvora za čoveka?

Zašto stoprocentna sirova biljna hrana ispoljava tako koristan efekat na civilizovane ljude? Pre svega, zato što je sirova hrana živa hrana i predaje nam je priroda. Samo je biljka sa svojim široko otvorenim tankim zelenim listovima ta koja može da uhvati sunčevu svetlost i da je uskladišti u obliku korenja i krtola, ploda i semena. […]

Loading