Jabukovo sirće – 14 saveta za primenu

Kiselost organizma nastaje usled neadekvatne ishrane, stresa i loših navika. Nivo kiselosti organizma utiče na zdravlje organizma i menja se mnogo puta u toku dana. Ako nam je organizam previše kiseo, to umanjuje sposobnost apsorbcije vitamina, minerala, i razmene materija – izbacivanja toksina i unos hranljivih materija, a ta neravnoteža dovodi do bolesti. Jabukovo sirće sadrži […]

Loading

Uticaj kafe na mozak

Mnogi ljudi piju kafu i osećaju se fantastično – pod uslovom da su dobili svoju dozu kafe ujutru, pa i tokom dana. Međutim, da li ste nekada čuli za sedeći scenario: Toma Tomić obožava kafu i svako jutro kada ustane prvo što uradi je da proključaloj vodi doda kašikicu kafe… tada se opijatni miris razlije […]

Loading

10 znakova da vam je potrebna detoksikacija

Kako možete znati da li vam je potrebna detoksikacija celog tela? Vaše telo će vam reći, vi samo treba da znate da slušate i na šta da obratite pažnju kada telo pokušava da prenese poruku. U mnogim slučajevima lista simptoma uključuje stvari koje gotovo svako povremeno iskusi. Bitno je koliko često se to događa. Ako […]

Loading

Kofein u organizmu

Kofein postoji u širokoj lepezi proizvoda. Međutim, mnoge studije ukazuju da istinska opasnost koju on nosi sa sobom još nije u potpunosti poznata. Možda nijedan predmet na zdravstvenom polju nije kontroverzniji od mogućnosti pojave nepovoljnih efekata koje sa sobom nosi potrošnja kafe, ili drugih pića i namirnica koje sadrže kofein. Šta je kofein? Kofein je […]

Loading

Posledice fizičke neaktivnosti

– Povećanje opasnosti od pojave infarkta srca i do 50%. – Povećanje opasnosti od pojave moždanog udara do 50%. – Povećanje mogućnosti oboljevanja od povišenog krvnog pritiska za 30%. – Češće oboljevanje od šećerne bolesti tipa II za 20-60%. – Povišenje »lošeg« LDL holesterola, a sniženje »dobrog« HDL holesterola. – Prekomerna telesna težina i gojaznost. […]

Loading