7 inflamatornih namirnica koje bi trebalo da izbegavate

Određene namirnice mogu da izazovu zapaljenske reakcije u organizmu i da izazovu probleme kardiovaskularnog sistema i sistema za varenje, hronični umor, nedostatak energije i ubrzano starenje. Sada je pravo vreme da smanjite unos ovih namirnica kako biste sprečili mnoge bolesti. 1. Zasićene masti Zamenite puter ili pavlaku za kuvanje sa maslinovim uljem i drugim uljima bogatim […]

Loading

Zdravlje limfnog sistema

Limfni sistem predstavlja mrežu tkiva i organa koji pomažu u otklanjanju toksina i štetnih materija iz organizma i pomaže bolji protok hranljivih materija.  Zdrav limfni sistem predstavlja glavni ključ zdravog tela. Koji su simptomi zakrčenog limfnog sistema? – Otečenost nogu – Umor – Zadržavanje vode – Svrab kože – Višak kilograma, celulit – Otečeni zglobovi […]

Loading