Ozbiljne posledice zatvora

Koliko fekalnih materija jedna osoba može da nosi? Prosečni Amerikanac skladišti od tri do pet kilograma fekalnih materija u svojim crevima, što nije zdravo. Normalan sastav: sastav stolice bi trebalo da bude mekan i neuobličen, kao puter od kikirikija ili tečniji sladoled. Ponekad bi stolica mogla biti čvršća, u zavisnosti od toga šta ste jeli […]

Loading

Uživajte sa osvežavajućim bezalkoholnim koktelom od breskvi

Evo jednog osvežavajućeg bezalkoholnog pića koji osvežava u toplim danima. Sastojci: – 2 pomorandže – 2 breskve – sok od jednog limuna – 1 cm svežeg đumbira – 2 supene kašike agave sirupa – 500 ml vode Priprema: Sve sastojke izblendati 2.min, služiti sa ledom. Uživajte!

Loading

Prirodnom negom do zdrave i lepe kože

Kada je u pitanju kozmetika i sredstva za ličnu higijenu, možemo sa sigurnošću reći da su nastali pre više hiljada godina. U iskopinama grobnica egipatskih faraona od pre 3500 godina pronađeni su predmeti koji su služili za ulepšavanje.Pouzdano se zna da su lice i telo još tada ulepšavani, a mladost „održavana“ raznim mirisnim uljima i […]

Loading

6 razloga da jedete suvo grožđe

Suvo grožđe je verovatno najviše korišćeno sušeno voće u svetu. Ne samo da je slatko, ukusno i odlično za pripremu kolača i poslastica, već je i veoma zdravo. Evo i šest dobrih razloga da jedete suvo grožđe. Poboljšavaju imunitet Grožđice pomažu u apsorpciji različitih hranjivih materija u organizmu, uključujući vitamine i proteine. Na taj način, […]

Loading

Kalendar branja biljaka

Evo vrlo korisne  informacije za sve one koji žele da skupljaju lekovito bilje…. Januar: Imela. Februar: Imela, borovi, brezovi i drugi pupoljci, zubača i pirevina, maslačak, cvet podbela i dr. Mart: Zubača, hrastova i druge kore, jagorčevina, kopriva, krušina, ljubičica, maslačak, pirevina, podbel, repušina, srčenjak, pupoljci od topole, breze i drugog drveća, velika bedrenjika, vodopija, […]

Loading