6 razloga da jedete suvo grožđe

Suvo grožđe je verovatno najviše korišćeno sušeno voće u svetu. Ne samo da je slatko, ukusno i odlično za pripremu kolača i poslastica, već je i veoma zdravo. Evo i šest dobrih razloga da jedete suvo grožđe. Poboljšavaju imunitet Grožđice pomažu u apsorpciji različitih hranjivih materija u organizmu, uključujući vitamine i proteine. Na taj način, […]

Loading

Lekovitost manga + recepti

Mnoga istraživanja su dokazala zašto bi mango trebalo da se nađe na vašem jelovniku, a ako niste sigurni u njegovu moć, proverite za šta je sve ova namirnica korisna. Ne sadrži masti, holesterol, bogat je vlaknima, vitaminima i mineralima, a sadrži vrlo malo kalorija. Evo nekoliko razloga da ga uvrstite u svoju ishranu. 1. Jača […]

Loading