Uzmite za sebe dobru dozu probiotika, koja je u ovom izvrsnom napitku. Za dve porcije Sastojci: – 1 šolja papaje – 1 šolja kokosovog mleka ili kokosovog jogurta – đus iz pola limete – 1 kašika meda Uputstvo: Izblendirajte sve sastojke, sipajte u čaše i uživajte!
Sastojci: – 1 šolja zamrznutih nezaslađenih malina – 3/4 šolje nezaslađenih badema ili pirinčanog mleka – 1/4 šolje zamrznutih nezašećerenih trešanja ili malina – 1 ipo kašika meda – 2 kašike narendanog svežeg đumbira – 1 kašika mlevenog lana – 1-2 kašike svežeg limonovog soka Uputstvo: Pomešajte sve sastojke i blendajte u blenderu dok ne dobijete glatku […]
Sastojci: – 1 zelena jabuka – 1/2 limuna – 1 krastavac – 1 štapić celera – 1 šolja spanaća (može se koristiti i zelena salata, kelj i sl) – 1 šolja brokolija – 1/2 šake nane – 1 kašika svežeg peršuna – 2 čaše izvorske vode – 3-4 kockice leda (ako želite da dodate malo više hladnoće) […]
Sasjtojci (za 4 osobe): – 2 cukine (ili bilo koje tikvice) – oko 300gr bundeve – 1 1/3 paradajza u konzervi – 1/4 praziluka (ili crni luk) – sveži bosiljak – origano Za sos: – 1 šolja indijskih oraha – voda Priprema: Indijske orahe potopite u vodu i ostavite minimum sat vremena da omekšaju. Posle […]
Sastojci: – 3 cuikne tj. zelene tikvice (za špagete) – 5-6 kriški sušenog paradajza – 1/3 šolje mleka od badema (ili drugog sirovog mleka) – 2-3 čena belog luka – šaka listova svežeg bosiljka – šaka oraha – 2 kašike senfa – origano – maslinovo ulje Priprema: Isecite tikvice na “špagete”, poprskajte maslinovim uljem i ostavite sa strane. U blenderu […]
+38162603260
