Sirovi kolač od suvog voća

Sastojci: – 100 g mlevenih badema – 100 g urmi ili suvih smokava – 100 g oraha ili lešnika – sok 1 narandže – 2 štapića ekstrata vanile – 3 kašike mlevenog rogača – 1 velika banana – 1/2 čajne kašičice cimeta – 3 kašike kokosovog brašna Priprema: Bademe, urme i smokve usitnite u multipraktiku. Orahe ili lešnike usitnite na veće komade. […]

Keksići od banana i zobnih pahuljica

Sastojci: – 2 zrele banane – 100 g zobenih pahuljica Priprema: Naseckajte banane, dodajte zobene pahuljice. Viljuškom promešajte smesu dok ne postane jednolična. Na papir za pečenje viljuškom rasporedite smesu i oblikujte keksiće po želji. U prethodno zagrejanoj rerni, na 200 stepeni pečite keksiće oko 15 minuta, odnosno dok ne dobiju zlatnosmeđu boju. Ostavite nekoliko minuta da […]

Sirov veganski rolat sa malinama

Sastojci: – 200g urmi (mereno bez koštica) – 100g mlevenog rogača – maline (umesto malina, mogu se koristiti jagode, trešnje, banane, naribane jabuke, narandže… ili šta god vi želite). Oprema: – papir za pečenje – makaze – oklagija – nož i daska za seckanje – procesor za hranu Priprema: Izvadite koštice iz urmi; ubacite u procesor […]

Čokoladna torta

Sastojci: Kora: – 300 gr suvih smokvi (prethodno potopljenih u vodi par sati) – 2 šake grožđa Fil: – 1 avokado – 10-ak urmi – 50 ml kokosovog ulja – 50 gr kakaa (ili 25 gr rogača i 25 gr kakao) Dekoracija: – moja čokolada (recept na dnu stranice) Priprema: Sastojke za koru izblendajte, po […]