Koji sokovnik je najbolji

Došao je dan i riješili ste da kupite sokovnik. Smučili su vam se sokovi iz prodavnice ili ste jednostavno riješili da uvedete neke zdravstvene reforme u vaš svakodevni život. Možda ste riješili da uradite čišćenje organizma postom na sokovima? Ili jednostavno želite da imate sokovnik i da ponekad popijete svjež i zdrav sok? U zavisnosti […]

Loading

Slezina – čudesni element našeg odbrambenog sistema

Slezina je još jedan čudesni element našeg odbrambenog sistema. Sačinjena je iz dva dela: crvene pulpe i bele pulpe. Sveži limfociti nastaju u beloj pulpi i prvo se transportuju u crvenu pulpu, a zatim se pridružuju krvotoku. Detaljno istraživanje funkcija koje izvršava ovaj organ, koji je tamnocrvene boje i lociran visoko u abdomenu, otkriva izuzetnu sliku. Njene složene i […]

Loading

Simptomi dehidratacije

Preko 75 odsto svetske populacije ima dehidrataciju kao ustanovljeno medicinsko stanje, i većina tih ljudi ima velike metaboličke promene usled manjka vode u organizmu. Posledice dehidratacije ( manjak vode u organizmu ) ispoljavaju se na celom organizmu, a mogu biti fiziološke i mentalne. Problemi za one koji ne piju dovoljno vode Ljudi, umesto da piju […]

Loading

Bamija – lekovitost, zdravstvene prednosti, recepti

Bamija biljka (Abelmoschus esculentus), posebna je sorta povrća koja nije popularna samo zbog svog ukusa, već i zbog brojnih zdravstvenih benefita. Poznata i pod nazivom okra, ona je nesporno jedna od najboljih kultura koju morate uvrstiti u vaš jelovnik. Posebno raduje činjenica što se savršeno uklapa uz brojna jela, bilo kao zanimljiv dodatak salatama ili glavni sastojak. Lekovita svojstva i […]

Loading

Batat – lekovitost, upotreba, zdravstvene prednosti, recept

Batat (lat. Ipomoea batatas) je višegodišnja gomoljasta biljka poreklom iz tropskih i suptropskih područja Srednje i Južne Amerike. Spada u skupu korenastog povrća, zbog velikog korena, koji se odlikuje slatkastim ukusom. Razne civilizacije upotrebljavaju ga već najmanje 5000 godina. Danas se masovno konzumira u Americi, Aziji i Africi, a najviše proizvodi u Kini, Indoneziji i Ugandi. U Europi je […]

Loading