Topla sirova “čokolada” br. 1

Sastojci: – 1,5 šolja tople vode – 1 supena kašika meda ili agave sirupa – 1 šaka indijskog ili brazilskog oraha – 1/2 supene kašike cimeta – 2 supene kašike rogača u prahu – prstohvat aleve paprike u prahu Priprema: Sve sastojke staviti u blender i blendati dok para ne krene da izlazi iz blendera.

Loading

Puter od badema

Sastojci: – 4-6 šaka badema – 1 supena kašika maslinovog ulja (po potrebi) Priprema: Badem staviti u blender jače snage ili multipraktik. Nakon toka blendati ili miksati u zavisnosti od jačine blendera ili multipraktika. Smesa treba da bude kao puter (može se dodati 1 supena kašika maslinovog ulja da bi smesa bila ređa). U puter […]

Loading

8 recepata za sirove veganske supe

Supa od avokada, karfiola i spanaća Sastojci: – 1/2 avokada – 2 čena belog luka – 1/2 glavice crnog luka – 1/4 šolje jestivog kvasca – 1/4 šolje soja sosa – 1 šolja biljnog mleka – prstohvat morske soli i bibera (po ukusu) – 1 šaka spanaća – 5 maslinki Priprema: Sve sastojke staviti u blender […]

Loading

Sos od avokada

Sastojci:  – 1/2 avokada – 1 čen belog luka – 3 supene kašike soja sosa – 2 supene kašike od semena konoplje – po ukusu dodati morske soli i bibera, ili neki drugi začin – vode po potrebi ili neko mleko od orašastog ploda Priprema: Sve sastojke staviti u blender, osim konoplje. Blendati dok se […]

Loading