8 recepata za sirove veganske supe

Supa od avokada, karfiola i spanaća Sastojci: – 1/2 avokada – 2 čena belog luka – 1/2 glavice crnog luka – 1/4 šolje jestivog kvasca – 1/4 šolje soja sosa – 1 šolja biljnog mleka – prstohvat morske soli i bibera (po ukusu) – 1 šaka spanaća – 5 maslinki Priprema: Sve sastojke staviti u blender […]

Loading

Sos od avokada

Sastojci:  – 1/2 avokada – 1 čen belog luka – 3 supene kašike soja sosa – 2 supene kašike od semena konoplje – po ukusu dodati morske soli i bibera, ili neki drugi začin – vode po potrebi ili neko mleko od orašastog ploda Priprema: Sve sastojke staviti u blender, osim konoplje. Blendati dok se […]

Loading

Sir od badema

Sastojci: – 2 šolje badema, blanširati u vrućoj vodi na 5 minuta, ukloniti omotač, aatim natopiti 8 sati. – 1 šolja vode – 2 supene kašike miso paste – 1 kašičica mlevenog belog luka Priprema: Blendati velikom brzinom dok smesa ne postane glatka. Mešavina treba biti glatka bez zrnaste strukture. situs togel toto slot rtp […]

Loading

Sirovi kremasti preliv

Sastojci: – 2 avokada – 5 kašičice jabukovog sirćeta – 1 kašičica sveže mirođije (grubo iseckati) – 1 kašika svežeg peršuna (grubo iseckati) – ¼  kašičice belog luka u prahu – 1 kašika svežeg vlasca (ili mladog luka) – so i biber (po ukusu)   Priprema: U blenderu ili procesu hrane dodati sve sastojke i […]

Loading

Puding od badema

Sastojci: – čaša bademovog mleka – litra vode – 115 gr tapioke (skrob izvađen iz korena manioke) – 1/3 javorovog sirupa ili pirinčaniog slada (umesto sirupa ili slada možete koristiti steviu) – pola štapića vanile – 6 svežih ili suvih kajsija – 1 kašika goji bobica (opciono) Priprema: Pripremiti bademovo mleko. Sipati bademovo mleko u […]

Loading