Krem od voća

Sastojci: – 1 slatka jabuka, – 1 banana, – 2 kivija, – 5 jagoda, – 1 dl gustog jogurta od soje, – 2 kašike meda, – 1 kašika soka od limuna, – malo cimeta. Priprema: Voće operite, oljuštite i iseckajte na kockice, pa sameljite u multipraktiku da masa bude glatka i ujednačena. U pire od voća […]

Bundeva lekovita poslastica

Bundeva mnogim ljudima predstavlja omiljeno povrće, pogotovo u zimskom periodu s obzirom da ova biljka sazreva na jesen i može se do proleća uspešno očuvati u svežem stanju. Inače, bundeva se često koristi za pripremu poslastica, čorbaste hrane i sokova. Ovde govorimo o bundevi i njenim lekovitim svojstvima i dajemo recept za sirovu pitu (bundevaru). […]

Topla sirova “čokolada” br. 1

Sastojci: – 1,5 šolja tople vode – 1 supena kašika meda ili agave sirupa – 1 šaka indijskog ili brazilskog oraha – 1/2 supene kašike cimeta – 2 supene kašike rogača u prahu – prstohvat aleve paprike u prahu Priprema: Sve sastojke staviti u blender i blendati dok para ne krene da izlazi iz blendera.

Mleko od indijskog oraha

Sastojci: – 1 šolja sirovog indijskog oraha ili bilo kog drugog – malo cimeta po želji – zaslađivači po želji (urme, štapić vanile, med ili agave sirup) – 400 ml šolje vode Priprema: Indiski orah oprati u tri vode i potopiti 2 sata u vodi. Nakon toga sve sastojke staviti u blender i blendati 1 […]