Voćni čokoladni sladoled

Sastojci: – 3 smrznute banane, naseckane na komadiće – 200 g malina – 3 kašike meda od bagrema ili agava sirupa – 2 kašike kakaa u prahu (isključivo organski) Priprema: 1. Pripremite beli sloj od 2 banane. Ivadite banane iz zamrzivača i ostavite neka se opuste 10-ak minuta na sobnoj temperaturi. Stavite ih u blender i […]

Palačinke od banane i kruške

Sastojci za palačinke: 2-3 banane 1-2 kruške Priprema: Pomešajte banane i kruške u blenderu dok smesa ne postane potpuno glatka. Ulijte u tankom sloju na listove dehidratora i ravnomerno raširite smesu uz pomoć spatule.. Dehidrirajte na 46oC oko 6-8 sati, ili dok ga ne možete skinuti sa listova dehidratora. Akoje palačinka ipak malo previše vlažna/mokra […]

Čokoladni mafini

Sastojci: – 200 grama sirovog suncokreta – 200 grama pulpe od kokosovog mesa – sok od dva limuna – 50 ml topljenje čokolade (kako puter sa kakao prahom) – 3 banane – 4 supene kašike meda – 3 supene kašike devičanskog kokosovog ulja Priprema: Sve sastojke sipati u multipraktik I miksovati dok ne dobijete kremastu […]

Torta od jabuka i limuna sa prelivom od čokolade

Sastojci: Kora: – 2 šolje sirovih badema – 1 šolja urmi – 2 supene kašike meda Fil: – 2 šolje indiskog oraha – 2 isečene oljuštene jabuke – sok od 2 isceđena limuna – 3 supene kašike meda Preliv: – 30 grama kakaa u prahu – 50 grama kakao putera – 3 supene kašike meda […]