Voda: osnova za zdravlje

Život bez nje ne može da postoji. Voda je najveći sastojak ljudskog tela. Zapravo, oko 60% ukupnog odraslog ljudskog tela čini voda, dok mozak čini skoro 80% vode. On je posrednik zahvaljujući kome se odvija ogroman broj ljudskih ćelijskih metaboličkih reakcija. Potrebe ljudi za vodom zavise od mnogih činilaca. Fizička aktivnost i više temperature će […]