Sastojci:
– 2 supene kašike kokosovog brašna
– 2 supene kašike proteina od graška
– 2 čajne kašičice rogača
– 4 zamrznute banane koje su stajale 24h u zamrzivaču
– 20 sirovih badema
Priprema: Sve sastojke staviti u blender i blendati 1 minut. Po potrebi nastaviti sa blendanjem još 1 min.
Napomena: Koristiti blender minimum jačine 1000W, paziti da se blender ne pregreje, jer je smesa gusta.
Recept pripremio: Aleksandar Tasić